关灯 巨大 直达底部
亲,双击屏幕即可自动滚动
形意拳每天练上一小时就出功夫

练低架目的是为了养成一种发劲的模式,把习惯性的拙力化去,改成周身浑圆一体的定型。

等到练成这种定型,才可以练真正意义上的实战打�

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!